7 Alasan Kenapa Kita Harus Kurangi Bergadang

Suka bergadang?? Sama dong, hhehe, apalagi bulan juni kemaren pas World Cup 2010 di gelar. Bergadang sampe pagiii.

Tapi sob, ternyata ada efek samping nih dari bergadang itu sendiri. Apa aja efek sampingnya??

Ternyata Bergadang bisa bikin kita jadi…………..

1. Sulit memfokuskan Pandangan.
Ya iyalah. Kalo mata dipake buat melek terus, sel- sel saraf kan jadi kecapean. Makanya ngeliat apa aja jadi nggak jelas karena pandangan kreyep- kreyep.

2. Keseimbangan tubuh ikut menurun.
Karena kita kurang tidur, organ tubuh jadi kurang istirahat, termasuk otak. Karena di geber terus- terusan , kerja otak jadi acak –acakan. Nggak heran kalo berdiri aja kita jadi doyong kekanan, doyong kekiri.

3. Mood anjlok.
Mood kita selain dipengaruhi oleh factor luar tubuh, ternyata juga dipengaruhi factor dari dalam. Tuh dia yang menyebabkan mood jadi turun kalo kita kurang tidur. Jadi males seharian.

4. Lambat banget bergerak.
Siapa aja juga pasti tau, kalo orang yang kurang tidur itu badan jadi lemes kan?? energy udah abis buat mensuplai bahan baku buat menggerakan organ tubuh yang bekerja. Dengan energy yang minim, gerakan tubuh jelas jadi lambat!

5. Emosi gampang melonjak.
Karena mood kita terganggu, emosi pasti juga terganggu. Sama siapa aja jadi sensi. Masalah kecil jadi gede! Pengennya marah melulu.

6. Halusinasi.
Ini akibat dari gabungan kolaborasi dari berantakannya sel saraf mata dan otak, dan tak terkontrolnya emosi dan mood. Pada taraf yang udah gawat, saking kurang tidurnya, gorden di jendela kamar bisa disangka kuntilanak jadi jalan lho. Jadi parno sendiri deh.

7. Terakhirnya, siap- siap kita kena Microsleep.
Maksud diatas gini sob!, kita abis bergadang, trus besok harinya ketiduran di kelas atau di bus. Tapi nggak nyenyak –nyenyak banget. Dikit- dikit kebangun kaget. Kayak tidurnya ayam gitu deh. Itu yang namanya microsleep. Tidur pendek yang nggak disadari. (Kid – oest News : dari berbagai sumber).

Ayo! Cek Kondisi Ban Motor

Kayaknya nggak perlu dijelasin panjang lebar, karena ban motor adalah bagian penting yang harus diperhatikan setiap saat. Yang jelas kesempurnaan dalam mengendarai motor sangat dipengaruh oleh kondisi ban. Apalagi kalo digunakan secara rutin dan melewati berbagai macam kondisi jalan. So, kalo pengen selamat, pengecekan ban motor harus dilakukan secara rutin.
Nah, apa aja yang harus di cek??

1. Periksa ketebalan permukaan ban. Ini bisa dilakukan dengan cara mengukur pola ketebalan tapak ban. Nggak perlu susah- susah melakukan pengukuran, cukup dengan menggunakan uang logam 100 perak aja. Caranya, selipkan uang logam diantara jalur- jalur pada pola tapak logam. Kalo misalnya ketinggian pola tapak ban kira- kira sepertiga bagian atau lebih dari uang logam tadi. Artinya kondisi ban masih bagus. Tapi kalo kurang dari sepertiga, ada kemungkinan ban nggak aman digunakan.

2. Perikasa tekanan angin yang ada didalam ban. Sebisa mungkin tekanan angin sesuai dengan ketentuan yang diberikan dari pabrik ban tersebut. Buat mengukur, gunakan pengukur tekanan angin. Kalo nggak punya alat pengukur tekanan angin. Lakukan uji kekerasan ban dengan tangan. Asal nggak terlalu empuk dan terlalu keras, yang sedang- sedang saja.


3. Periksa kondisi seluruh permukaan ban, baik dari segi tapaknya maupun dari kedua sisi samping ban. Cari kalo ada kerobekan kecil, kalo ketemu robekan kecil bukan berarti ban harus buru- buru diganti. Melainkan agar lebih waspada dalam menegendarai motor dan tau bagian mana yang harus di jaga. Beda lagi kalo udah ada robekan besar, sebisa mungkin tuh ban harus diganti dari pada bikin masalah besar. (Kid – oest News)